健康是人生最宝贵的财富

夏玲琳报道：6月3日下午,我听取了公司组织的“甲型H1N1流感预防及员工保健知识讲座”。讲座由江滨医院呼吸科专家主讲，对员工关注的一些普遍性的疾病作了预防介绍，内容详实，专业性强，大家受益非浅。

六月是全国安全生产月，我们活动的主题是“关爱生命，科学发展”，而对于我们人身的主题我觉得应该是“关爱生命，关注健康”。对于收费员来说，颈椎病与腰椎病都是高发病，三班倒的工作易引起内分泌失调。我们要重视这些问题，要保证睡眠，坚持适当锻炼，把身体调整到最佳状态。我们不仅要关注身体健康还需关注心理健康，待人处事要保持良好的心态，积极创造快乐的心情，因为心情抑郁也是各类疾病的“凶手”。

只要保持良好的心情，养成良好的饮食习惯，保证适量的运动与充足的睡眠，我们就一定会有一个棒棒的身体。祝愿我们所有的润扬人身体健康，快乐一生！